SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • [...] przez znajoma naprawde mocno mocno mocno zwiazana z fitnessem na arenie polskiej oraz miedzynarodowej, nie bede wymienial z imienia i nazwiska zeby nie posypaly sie jakies niepotrzebne hejty badz aluzje 1 posiłek 3 całe jaja + warzywa. Można zjeść w postaci omleta, bądź jajecznicy (nie ścinamy żółtek), jajek na miękko. 30 g boczku [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2017-03-14 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogólne złe samopoczucie.Teraz poleciał bym jeszcze 2 tygodnie na teściu i masteronie a potem chce dodać boldenon i zrobić coś takiego: 1-20 bold 1-22 teść cypio lub enan Teraz pytanie czy to ma sens jak tak to na co zwrócić uwagę i jakie dawki brać i czy ten estradiol po odstawieniu trenu sam dojdzie do normy czy stosować exe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2017-03-14 07:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w dni treningowe i wolne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz stosować jednakowy bilans, jak redukujesz mozesz wprowadzić jakieś rotacje kaloryczne. owoce jadaj jak chcesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2017-03-13 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Normalnie, najlepiej stosować dietę zbilansowaną i nie wchodzić na głupie wynalazki jak dieta kapuściana, owocowa itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2017-03-13 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina proszek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ja stosowac i ile gram brac jestem poczatkujacy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2017-03-13 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w jadłospisie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak już to stosować go w ostateczności? Jak mam gdzieś uczelnie i cały dzień mnie nie ma i nawet czasu nie mam zjeść, to wtedy żeby kaloryka się zgadzała mogę użyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2017-03-13 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo mozna je stosowac?i jak dlugo po zakonczeniu utrzymuja sie w organizmie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2017-03-12 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu przygladnela (...)Jak widać, indeks glikemiczny kryje w sobie wiele tajemnic. Osoby kierujące się nim na co dzień powinny pamiętać, że nie jest to uniwersalny wskaźnik jakości spożywanej żywności oraz – że często bywa przeceniany, zwłaszcza w odniesieniu do wpływu na masę i skład ciała. => [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna..

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Możesz stosować tak jak ci wygodnie :-)) Jeden i drugi sposób będzie dobry :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2017-03-12 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej mct przed treningiem, a stimerex + a2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Jak stosować powyższe połączenie przed treningiem? W jakich odstępach? Może być brane razem? Ostatni posiłek jem o 12:15, później ok 3,5 h przerwy i trening, przed którym chcę wziąć olej mct, by mieć energię i spalacze z tematu. Co pierwsze? Jakie odstępy czasu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2017-03-12 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko problem w tym że nie wiem jaką diete stosować bo nigdy jak trenowałem nie miałem diety na redukcje . To moja na mase którą jako tako stosowałem najczęściej /SFD/2017/3/12/d905102553e044fdb27e741d3a982dd0.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-03-12 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje pomocy. Kupiłem odżywki: 1) PVL MUTANT MASS MUSCLE MASS WEIGHT GAINER 2.2KG OR 6.8KG 10 PROTEINS WAXY MAIZE 2) HMB + Creatine Monohydrate + BCAA + L-Glutamine 120/240 Caps Lean Mass Growth OLIMP *High Dose 1250 mg HMB In 1 Capsule! *Lean Muscle Growth! *Anti-catabolic Effect! [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2017-03-11 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pol tabsa sildenafilu to 50mg. Cwiartka daje fajne wrazenia. Daj 25mg dla sprawdzenia Zalezy kto jaki ma sildenafil. Maxon akurat ma 25mg/tab. Panowie mam takie dziwne pytanko %-) a mianowicie czy można stosować Sildenafil jak wszystko gra z ze sprzętem? nigdy nie używałem tego typu substancji a chciałbym spróbować czy jakoś fajniej będzie }:-( [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 15:19:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie dziwne pytanko %-) a mianowicie czy można stosować Sildenafil jak wszystko gra z ze sprzętem? nigdy nie używałem tego typu substancji a chciałbym spróbować czy jakoś fajniej będzie }:-( nie wpłynie to na późniejszą erekcje już bez tego? Zacznij od 0,5tbl czyli 12,5mg wystarczy jak nic skoro zdrowy chłop jesteś. Tutaj była szersza [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 14:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie dziwne pytanko %-) a mianowicie czy można stosować Sildenafil jak wszystko gra z ze sprzętem? nigdy nie używałem tego typu substancji a chciałbym spróbować czy jakoś fajniej będzie }:-( nie wpłynie to na późniejszą erekcje już bez tego?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 12:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pompa mięśniowa, zagadka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powinieneś mieszać zakresy powtórzeń i stosować periodyzację. Duże ciężary i 4-6 p ? Ok, będziesz rósł ale w końcu organizm się zaadaptuje i zmiana na 10-12 to będzie nowy bodziec do wzrostu. Proste jak budowa cepa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2017-03-11 10:32:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] brkauje. Na pewno warto cos z tego wyciagnac, ale nie mozna stosowac się w 100%. wic na spokojnie ;-) Czegoś nowego moze sie dowiedziałem (glównie pozowanie) Kolejny raz jak tam jade to tylko i wąłcznie wlaśnie pozować, bez treningu. A to ze kazdemu poodbne schematy sa sugerowane zuwayłem wąłsnie teraz po sobie , Wojtku, Szymonie czy ziomku [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] co trzy dni, sutki pobolewają przez pierwsze oznaki ginekomastii spowodowanej podwyższeniem estrogenów i być może prolaktyny załatw sobie IA na początek zbije estradiol, jak będziesz miał wyniki prolaktyny może będzie potrzebne coś na jej zbicie ja bym pozostał na cyklu Proszę upewnij mnie że Tamoxifen-Ebewe (to mam pewne z apteki) mogę użyć [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2017-03-10 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] co trzy dni, sutki pobolewają przez pierwsze oznaki ginekomastii spowodowanej podwyższeniem estrogenów i być może prolaktyny załatw sobie IA na początek zbije estradiol, jak będziesz miał wyniki prolaktyny może będzie potrzebne coś na jej zbicie ja bym pozostał na cyklu Proszę upewnij mnie że Tamoxifen-Ebewe (to mam pewne z apteki) mogę użyć [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2017-03-10 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starsi, mogą wywołać problemy. Migdałki zbudowane są z tkanki limfatycznej, uczestniczą w obronie immunologicznej organizmu, potrafią identyfikować zagrożenia takie jak antygeny bakterii i wirusów. Migdałki w odpowiedzi na zagrożenie tworzą przeciwciała, dzięki którym nasz organizm radzi sobie z patogenami. Rola migdałków w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)